納豆とせいろ蒸し、、、

おはようございます〜❗️🤗🌃🤗🌉

ジムで走ったり、歩いたり、ペダルを漕ぐのはどちらかと言うと苦行の様に感じるトレーニング、、、でも非常に効率良く汗をかいて安全に終わる事が出来る、、、

方や実際の道を歩いたり、走ったり、自転車を漕ぐのは自然を感じながら、、、目、耳、腕、足を動かす実運動で、、、毎日が異なる日常があるし季節を感じる、、、

どちらがいいのか今ここで言うべきではないが、、、どちらもやらないよりは「やった方が」身体に良い事は間違い無い、、、

ロードサイクル３日目の後、、、昨夜は「納豆」を食べながら、、、発泡酒を飲んでいました、、、

そこへ『せいろ蒸し』の出来上がりがやって来ました、、、

いつもの葱ポン酢と柚子胡椒マヨで頂きました、、、昨日はピーマンを１個切って入れました、、、初めての味でした、、、

せいろ蒸し料理は自己流の俳句や川柳と同じで何でも入れていいんです、、、

私はアクリル画も全く自己流で描いてます、、、

楽しい事は云うまでも無い、、、

ほぃたらねぇ〜、、、🙋🙋🙋