『　宗雄の手料理あれやこれ　』

自作料理の話とそれと外国や国内の食べ物の話と雑談話です。

昨日の昼ご飯と夕食、、、

2021/07/21 03:51

おはようございます〜❗😄🌅🌄🤩

今日は２回目のワクチン接種です。
ようやくと言ったところです。

嫁さんはちょっと若いので、来月中に２回打つ予定です。

さて最近の食事で心がけているのは野菜の割合を８か９に上げると言う事です。（無理でも７か８くらいに）

昼にアサリの味噌汁と卵焼き、かつお梅、ちりめん山椒（自作）を頂きました。
味噌汁と卵焼きは嫁さん作。

夜は私が担当して、野菜だけの４品、ピーマン、茄子、小松菜、ゴーヤでみんな味付けが違います。

それを肴に発泡酒＆焼酎を楽しんだ夜でした。