おはようございます〜❗🤗🌥️🤗🌥️

今日は雨が止むそうです、、、卓球の会で一汗流して来ます、、、

運動不足の解消になれば、、、

さて、ネットで「スパサラ」の山盛りになった、、、盛付け画像を見て、、、作りたくなりました、、、

パスタ100ｇ、レタス半個、ロースハム4枚、、、

パスタを茹でて、レタスとハムは細切りにして、マヨネーズ他と和えるだけ、、、（下に詳細レシピあり）

美味しそうに出来上がりました、、、

昨日は休肝日で、、、チン飯とインスタ味噌汁と『スパサラ』と『豚こまのしぐれ煮』でさらりと終えました、、、

梅雨の日は　何故か美登利を　思い出す
（樋口一葉の「たけくらべ」を読んで、、、）