『　宗雄の手料理 あれやこれ　』

ゆるゆるダイエット、、、

おはようございます〜❗😭🌧️☔ 今日は火曜日のスーパーに行く日です。 雨は降って欲しくないです〜。 昨夜の夕食作りは楽でした。 ほうれん草を湯がいて、すり胡麻和えにしただけ、、、 買い置きのイカをからし酢味噌で頂き、、、 そして作り置きのヒジキの炒め物で焼酎の水割りを呑んでおりました。 追加注... 続きをみる