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おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 今日は更に寒くなるようですが、、、卓球に出かけます、、、卓球の後は忘年会です、、、楽しみです、、、 昨夜の我が家の夕食は、、、 ウインナーと玉ねぎと椎茸を入れた、、、 『マカロニグラタン』を作って頂きました❗ 冬の夜は熱々のグラタンに発泡酒を一缶だけ飲んで、... 続きをみる
休肝日のブログ記事
休肝日（ムラゴンブログ全体）-
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おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 お風呂のカランが止水出来ずに、どっちかに出っ放しになって、、、慌てました、、、 元栓を止めて修理しようとしましたが、、、ネジを締め直しただけで直りました、、、ﾎｯ､､､ 年末に余計な出費にならなくて良かったです、、、ﾎｯ､､､😁 昨日は火曜日の買い出しデー... 続きをみる
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おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 今日から関西も大変寒くなりそうです、、、だからうちも寒さ対策で昨日から『おでん種』を奥さんが煮込み始めました、、、今夜から３日間は『おでん』三昧となります、、、（おでん作りは奥さんが主、、、）笑 ところで昨夜の我が家の夕食は、、、休肝日のノンアルコールデーで... 続きをみる
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おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨夜はなっちゃんの俳句のコーナー迄起きてられませんでした、、、VRを頼んで就寝、、、そんで起きてトイレウォークに行ったのが５時前でした、、、７時間チョイぐっすりと寝ていました、、、布団が温かいのでよく寝られますねぇ～、、、 さて昨日はハンバーグを作って、、、... 続きをみる
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おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 めっきりと朝晩が涼しくなって来ました、、、室温が２１℃になると窓を明けていると寒いくらいです、、、 大谷さんがア・リーグのホームラン王に輝きました、、、そしてピッチャーとしても10勝の勝ち星を上げました。 大リーグ球史始まって以来の前代未聞の偉業達成です。 ... 続きをみる
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こんばんは～❗🤗🌅🤗🌄 今日は金曜日の卓球の会、、、ひと汗かいて身体を動かしてきます。 週に２〜３日は体を動かす様にしています、、、人と会話も楽しんでます、、、 昨夜は休肝日のノンアルコールデー、、、質素、簡単、節約の夕食にしました、、、 業スーの大人の大盛カレー中辛に例の鶏むね肉の揚げ焼... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 ９月１日の登校日、、、 小学生だった私はこの日が一生来ない方が良いと願っていました、、、 夏休みの宿題をいつ出せって言われるのか、、、憂鬱だった日です。 楽しかった夏休みが地獄に落ちる一週間、、、😁笑 さて、時代は過ぎて、、、 宿題もない酷暑が終わろうとし... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 目が覚めたら朝の５時近くだった、、、８時間近く目が醒めなかったことになる、、、 ビバンの始まる頃に寝床に行った、、、奥さんが夢中の番組、、、私は初回を観て、２回目を観て、段々と興味がなくなった、、、逆に奥様は夢中、、、 テレビ番組に好き嫌いのズレがある、、、... 続きをみる
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おはようございます〜❗🤗🌌🤗🌠 夜明け前の静寂なひととき、、、 さっき貨物列車が通る音が聴こえていたような、、、 昨日のエンゼルスはデトマーズの７回迄のノーヒット投球と８回無死２塁からの好リリーフの助けで見事な完封勝利、、、 初回の大谷さんの豪快な第４２号ソロホームランが決勝打となって、、... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌠😀🌌😀🌄😀🌅 朝の４時半をちょっと過ぎた頃です、、、 室内気温が３０℃を下がりました、、、窓から風が入ってくれば最高です、、、 昨夜は休肝日の予定でしたが、、、 暑いので、、、冷たい発泡酒を１缶だけ頂いて、、、後は肝ちゃんを休めてあげました、、、 おかずは... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌄😀🌅 毎日暑い日が続きますが、、、いかがお過ごしですかぁ～、、、 私は昨日の炎天下を歩く時、、、 日傘（GOLFの日除け傘）を差して、、、歩いていました、、、 今日も９時半頃から出かけますので、、、その日除け傘を持って行きます、、、 今朝はウォーキングはスキップし... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌥️😀🌥️ 祇園祭のヤマ場が近づいて来ました、、、お天気が気になるところ、、、今年はうまく３連休となって、、、宵々山、宵山、山鉾巡行と続きます、、、 祇園祭と渚ゆう子の歌と共にあの暑い夏がまた京にやって来ます。 さて我が家の夕食は、、、ひじきと人参とうす揚げを刻んだ... 続きをみる
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おはようございます〜❗🥺🌥️🥺🌧️🥺☔🥺☀️😀 昨日は大谷さん、初打席にいきなり足にデッドボール、、、その後は２三振、、、ノーヒットに終わりました～❗ 足が影響しているのか心配です。 さて我が家の夕食は、、、例の『冷奴』と『胡瓜とミョウガの和え物』と『ウインナーのソテー』と『大根の千... 続きをみる
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おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 今日は久し振りに木工教室に行ってきます、、、お弁当を作って、、、緑の景色を眺めながら、、、 「椅子」を作りたいと思います、、、 さて、我が家の食事ですが、、、低価格、低カロリー、低脂肪、低糖質を一生懸命、考えたいと思っています、、、 お昼ごはんは『ワンパンペ... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌠😀🌌 昨日の大谷さんの試合、、、勝敗は付かなかったけど、、、１３奪三振の見事な投球、、、打つ方も良いところでヒットを打って、、、チームを勝利に導いておりました。 打率も３割にあげています。 順風満帆と言ったところ、、、 ~~~~~~~~~~ さて、我が家の昨夜の夕... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 新緑の季節、、、世の中はGW真っ只中、、、ひっそりと静まり返った我が家では、、、シコシコと夕食の準備、、、春キャベツと新タマネギを使った料理を２品作っておりました、、、 １つは子供の頃に学校の給食でよく食べた、懐かしい『コールスローサラダ』、、、 千切りの新... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌄😀🌅 奥様のパン作りもいよいよ本格化してきたような、、、 昨日の昼食は大好きなホットドッグ用のパンが出来上がって、、、 カレー味のキャベツとウインナーを炒めて具材にして、、、 マスタードとケチャップを塗って食べてみました、、、 ヤッパ、焼き立てのパンは全然違います... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 時刻は未明の３時半を廻ったところです、、、静かな朝です、、、物音一つしません、、、 昨日は合い挽き肉を２パック、６００ｇを使って、、、玉ねぎ１個半をﾌﾞﾝﾌﾞﾝﾁｮｯﾊﾟｰでみじん切りして、、、パン粉大さじ１０、卵１個、ナツメグ５振り、塩コショウ小さじ1で、... 続きをみる
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おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅🤗🌞 いよいよ春到来、、、春本番の季節がやって来ます。 昨日の火曜日の買い出しデーで、、、 大根が適当な大きさで98円でしたので買いました。 今冬、最後の『おでん』作りを奥さんに頼みました、、、 はんぺんも98円で２枚買いましたよ、、、 後は玉子、コンニャ... 続きをみる
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おはようございます〜❗🤗🌠🤗🌄 未だ夜中です。 おとといの日曜日はホントいいお天気でした～ 外に出て早春の陽射しを満喫できましたよ。 耳の中でThe Shadowsの「春がいっぱい」の曲が鳴り響いていました。笑😁 さて、 日曜日の夜は休肝日だったので、即、ご飯物のサニーレタスの『海苔巻寿... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌥️😀🌥️ 卵が東京で高騰しているらしい、、、 高くても絶対買うと東京の人の話、、、 テレビがそう言っていました。 当地でも去年から毎月１０円づつ値上がっていた、、、 もうワンパック１０８円の卵は、、、 夢のまた夢、、、 昨日のｽｰﾊﾟｰﾁｭｰｽﾞﾃﾞｰの野菜安売り... 続きをみる
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おはようございます〜❗🥺❄️🥺❄️🥺❄️ 昨日の夕方、、、横殴りの細かい雪が吹いていました、、、 ♪綿雪がチラホラと落ちてきた、、、♪ そんな優雅で情緒のある雪では無かった、、、 一寸恐ろしい光景を見ている様、、、 被害が無ければ良いのだが、、、 んで、こちらは毎日「物価高」と戦っている、、... 続きをみる
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おはようございます〜❗🤗🌥️🤗🌥️😂🌧️☔ 今日は卓球の日です。お天気は夜から雨になって、、、 明日の土曜日は一日中雨になるかも知れません、、、 嫌ですねぇ～、、、冷たい雨、、、鉛色の空、、、 さて、火、木、日はいきなりご飯の休肝日です、、、 できる限り守ってみようと、、、メニューを必... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌄😀🌅😀🌥️ 週末にかけて春の陽気になりそうですが、、、又、来週は寒波が来るようです。 本格的な寒さはこれからですよねぇ～❗ ~~~~~~~~~~ 一昨日の日曜日は休肝日でしたので、、、 『鯖寿司』を作って、、、いきなりご飯の夕食でしたぁ❗ 新年初めての「アルコ... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌥️🌥️🌧️☔🥺 年末の掃除も中休みがあって今日から再開です、、、 毎日のお献立、、、苦労しますねぇ～❗（50年前） 今夜のおかずはなんじゃらホイ、、、❓（30年前） 今夜の我が家の夕食は、、、（現在） 甘塩鮭のソテーに安価定番の『甘長とうがらしと絹揚げの煮浸し』... 続きをみる
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おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 勘違いしておりました、、、一昨日の火曜日は休肝日なのに、、、お酒の日と思って鱈腹呑んじまいました～❗ 最近よくある話、、、思い込み、ド忘れ、うっかりミス、、、もうそんなお年頃です、、、 だから昨日の水曜日を、、、「振り替え」の休肝日にしました、、、ややこしや... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌄😀🌅 朝から興奮の中に居りました。 5時半頃からテレビをつけて、、、 ２対１の現状を認識して、、、 アディショナルタイムの７分が終わる迄、、、 まんじりともせず観ていました。 感動の逆転大勝利としか言えません、、、 ~~~~~~~~~~~ さて昨夜の我が家の夕食は... 続きをみる
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おはようございます〜❗😃🌥️😃🌥️ ブログを始めて丸２年が経ちました、、、 今日がブログ記事７４８回目となり、、、毎日欠かさずに書いておりました、、、 ブログで色々な方々と知り合い、、、気持ちが通じ合い、、、言葉のやり取りをして、、、 やがて書いていて楽しい時間を持てる様になりました、、、... 続きをみる
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おはようございます〜❗😃🌠😃🌌 時は未明もみめい、、、真夜中の３時過ぎです、、、 静かです、、、物音一つしません、、、すれば恐いです、、、 おとといの日曜日はﾉﾝｱﾙｺｰﾙﾃﾞｰの休肝日でした、、、胃袋も安息日、、、 １食、約６０円の業スーのレトルトカレーは、、、わが家の強い味方、、、 『... 続きをみる
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おはようございます〜❗😃🌥️😃🌥️😃🌥️ 今日はちょっと忙しい、、、 午前中ヨガ教室ヘ行って、、、 午後１時半から、、、 社交ダンスの交流会に出かけます。 お天気がほぼほぼ良いので、これ幸いです、、、 雨なら最悪の日となります、、、(ﾖｶｯﾀﾅｧ~) ~~~~~~~~~~~ さて昨夜の... 続きをみる
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おはようございます〜❗😃🌄😃🌅🤩☀️ ここしばらくいいお天気が続くようですねぇ～、、、行楽の秋、、、（昭和の言葉） さておとといの日曜日の夕食の話、、、 昔、子供の頃、、、紫蘇の実が入ったキュウリの漬物？を食べた記憶がありました、、、 それ以来のプチプチ食感、、、 卓球のお仲間さんに教え... 続きをみる
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おはようございます〜❗😃🌄😃🌅😃🌥️ 大谷さんは今季ほぼ全出場での、、、 二刀流での奇跡の様な活躍が、、、 日を追う毎に大きく報道されています。 異次元の世界とか、、、漫画の中の世界とか、、、 同じ場所で居るだけで幸せな気分になるとか、、、敵のチームにもファンだと言う選手が居るし、、、... 続きをみる
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おはようございます〜❗🥺🌧️🤗☁️🤗🌥️ 今日のお天気はゆっくりと回復して行く様です、、、明日の木工は秋晴れでしょうかねぇ、、、 早くカラリと晴れた過ごしやすい秋の日が続けばいいですねぇ、、、 さて大リーグ野球も終盤を迎えています、、、この一週間チョイは大谷さんの記録がかかった大事な９日... 続きをみる
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おはようございます〜❗🌅🤗🌄🤗☀️🌥️ 今日は西日本は久し振りにいいお天気で秋らしい気候になるかもです、、、 さて休肝日の二日目の昨夜は『スンドゥブチゲ』の韓国料理の鍋にしました。 市販のスープを使って、、、具材は「絹豆腐、卵、白ネギ、玉葱、じゃがいも、エノキ」とそしてアサリの代用に「小... 続きをみる
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おはようございます〜❗ 日に日にと秋の気配に、、、ササクレだった気持ちが、、、心地よい気温に、、、和らぎ始めている。 扇風機の風に寒さを感じる朝になってきた、、、 どこか、うら寂しい季節の到来に、、、あの夏の厳しさを、、、もう過去の話と、、、終わらせようとしている、、、こうしてほんの歴史が過ぎてい... 続きをみる
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おはようございます～❗🥺🌥️🥺🌧️🥺☔、、、 鬱陶しい日々、、、八月の夏も、もう終わりだろうか、、、 九月に入れば、また暑い日々が続くのでしょうか、、、 先日、あるブロガーさんがしばらく暮らした町の事を書かれていて、、、とても心地よくいい話に触れました。 東京の下町人情、風情が溢れるお話... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌅😀🌄😀☀️ 今日も梅雨の中休みで暑い一日になりそうです、、、 昨日は週一となった卓球に行って来ました、、、会員７名の小ぢんまりとした会で、卓球したり、お喋りしたり、適当に体を動かしました。 でも、ぐっしょりと汗をかいて、、、適度な疲労感がありましたよ、、、 さて... 続きをみる
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おはようございます〜❗😌🌥️😌☁️😌☁️ 今日、明日はあんまりいいお天気ではないようです、、、 滋賀県の桜はちょっと遅いようですが、、、 満開間近の所が多いです、、、 さて昨夜の我が家の夕食はと言うと、、、 鶏肉のミンチに生姜とネギを刻んで入れた、、、 肉団子鍋でご飯を頂きました〜❗ 野菜... 続きをみる
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おはようございます〜❗ 今日は火曜日のスーパー野菜、きのこの安売りデー、、、我が家の買い出しの日です。 頑張って行って来ます〜。 さて、昨夜は日頃飲み過ぎの胃腸と肝臓ちゃんを労ってあげようと休肝日にしました。 亜流ハリハリ鍋のおアゲと水菜と鰤アラのたきたき鍋でいきなりご飯です。 でも煮ている間、風... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌌😁🌠😀🌄 昨日はベランダの掃除をして、、、 後はおせち料理を作っていました❗ 天気が良くてお日さんの温かさが良く分かりました～。笑 我が家のお節は煮しめの代わりに筑前煮を煮ます。 それと蕪で菊花蕪、紅白なます、千枚漬けを、余った蓮根でレンコンのきんぴらを作りま... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 段々と気温が下がって来ていくらでも寝られて気持ち良い季節となりました。 秋眠暁を覚えず、、、 あれは春眠じゃぁ〜 さて昨日は張り切ってグラタンを作ってみました。久し振りの料理です。冷凍物がありますが、私はいつも自作します。男のこだわりかなぁ〜。 先ずマカロニ... 続きをみる
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おはようございます〜❗😄☁️☔☁️☔ 今日はようやく嫁さんのワクチン接種１回目です。一人で行くのは心細いとの由、付き添ってあげます。 私の２回目と同じ接種会場なんで先導します。当然やろ〜っ。 さてさて、昨夜はノンアルデーでした。 でもね、気が変わり、ちょこっと発泡酒で、 このくそ暑い夏の夕べを吹... 続きをみる
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おはようございます〜❗😌☁️☁️🌧️☔☔ 今日は曇りで午後から雷を伴う大雨になるかも、、、 恒例の火曜日の買い出しは午前中にしないと、、、 オオタニサンのホームランダービーもあるし忙しいなぁ〜〜っ❗ さて夕食ですが、 呑兵衛君、、、昨夜はお酒を絶ちました。 肝臓君にお休みをあげました。 嫁さん... 続きをみる
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おはようございます〜❗😭☔🌧️☔🌧️ 今日は久々に運動ができる卓球の会で二人で出かけます。 友人ご夫婦が迎えに来てくれます。 雨の日は特にありがたいことです。 ー感謝ー さて、休肝日がなかなか取れません。 私の肝臓も長い付き合いならば、休みもくれ〜！って訴えております。 昨夜は一切お酒は無し... 続きをみる
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おはようございます〜❗😌🌫️☁️ 今日はパッとしないお天気ですねぇ〜。 昨日、ワクチン接種してきました。 集団接種会場でしたが段取り良くスムーズに済みました。 11時に入って、接種後の１５分待機が終わったのが11時35分でした。 昨夜の夕食は、、、 ワクチン接種の為にアルコールは駄目でしたので... 続きをみる
