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休肝日、、、
おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄
朝の４時です～。
目が覚めて、トイレに行きました〜。
最近、奥様に寝る前に足、腰、肩をマッサージして貰ってます。
夜中のこむら返りが無くなりました、、、
熟睡出来て、、、爽やかな朝に、、、先ず感謝です、、、
昨夜は「休肝日」の日でした、、、
アルコール類は無しです～、、、
『日野菜のお漬物』は先日作り置きしたものです。これ旨いです。
例のお安い『絹揚げ』と『甘塩鮭』のソテーは我が家の定番メニュー、、、
後は山菜の『炊き込みご飯』をレンチンして、、、なめこ、豆腐、わかめの『味噌汁』を作って、、、
ノンアルコールデーの夕餉でした～
奥様とゆっくり、テレビを観ながら、夕飯を頂きました〜❗
「細やかな人間の幸せ」がそこにありました、、、