ムラゴン ホーム
散歩道、、、
おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅
さて、ベトナムに来てから4日が経って、、、喉の痛みはほぼ無くなったが、、、咳が思い出したかの様に続けて出ます、、、でも体はちょっと元気になってきた。😁
風邪っていつ治ったのか不思議と判りませんよねぇ、、、引き始めは判るのに、、、
そろそろウォーキングを開始してカロリー消費と体幹を鍛えたいと思います、、、
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そんで、朝食のバイン・ミーも３回目です、、、美味しさを思い出してきた、、、
中身が判るようにカットしてみた、、、
ヘルシーなソウルフード、、、朝はこれ１個で十分です、、、満腹感があります、、、
最近のバイン・ミーも進化してきて中身を選べる時代になってきた様です、、、
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ところで、、、
昨日、ビーチに出てみた、、、風が強くて、、、波が大きい、、、海に入るには波打ち際で苦労をする様な大きな波、、、日光浴には良さそうなお天気だった、、、
ビーチ沿いのメイン通り、、、
ニャチャンセンターからの眺め、、、
約１時間の散歩道、、、住宅内の小道を帰る、、、後ろ姿のmuneやんは、、、何処か哀愁が漂っていませんかぁ〜、、、（ｿﾝﾅｲｲﾓﾝｼﾞｬﾅｲ､､､ｯﾃ?!）😁