おはようございます〜🤩🌅🤩🌌🤩🌠🤩🌄

未だ外は暗い朝４時を過ぎた頃です、、、

昔、生野菜を食べる事が大の苦手でした〜

何とかして食べる事が出来ないものかと、、、６０歳を越えてから、、、考えました、、、

それで朝食にキャベツ、キュウリ、ニンジンの細切りを丼に一杯を、、、

ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ２、醤油１、米酢１をよく混ぜたﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを作って毎朝食べて、、、

もう１０年が経ちました、、、

ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞに変わり、、、

今はフレンチﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞヘと変わりました、、、（コストと味の関係で、、、）

その結果、、、

胃が元気になって、、、風邪も滅多に引かない、、、身体になったのは、、、この野菜丼のお陰かも知れません、、、

それと食パン、半枚のトーストと目玉焼きがこの１０年のほぼ変わらない朝食風景です、、、

飲み物は緑茶だけ、、、