ムラゴン ホーム
くたくたキャベツ、、、
おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄😀🌥️
昨日は社交ダンスの日でした～、、、会費は月４回行って2,000円だけ、、、後は交通費も何も要りません、、、（非削減対象）
老化防止のボケ防止、、、軽い運動、音感育成、、、平行バランス、、、視聴覚検査、、、まぁ動けるまでは、、、
さて我が家の昨夜の夕食は、、、
フライパンで調理から盛り付けの器まで、、、全てを兼ねる、、、
キャベツたっぷりの『鶏むね肉の煮込み鍋』でした～
オリーブオイルと黑コショウを振りかけて、、、
出来上がった料理をフライパンごとテーブルに運びます、、、
ポン酢を少しかけて、、、
ピーマンと玉ねぎも少し入れて、、、
昨夜はこの一品で、発泡酒１缶と焼酎の水割りで楽しい夕餉でした～❗
♪ケッ・セ ラァ〜・セラ〜〜〜ァ♪
（おしまい）