『 宗雄の手料理 あれやこれ 』

自作料理の話とそれと外国や国内の食べ物の話と雑談話です。

タイ料理、カオマンガイ

私の大好きな手料理はタイのソウルフードのカオマンガイ(蒸し鶏とガーリックライス)です。
鶏のモモ肉はフォークで穴をあけて、塩こしょうを振って、ラップしたものを電子レンジでチンするだけ。


ライスはニンニクと土生姜をすりおろしたものを一緒にオリーブ油で軽く炒めるだけ。
炒めるというより混ぜる感じで30秒~1分まで。


この料理の一番のポイントは「タレ」作りです。


盛り付けた後に鶏肉とライスにかけて食べる「タレ」の味が大変重要です。


処方は
①タオチオ(タイの味噌)なければ日本の液味噌で可・・・大さじ2
②シーコーダム(タイの薄口醤油)なければ日本の薄口醤油で可・・・大さじ1
③レモン絞り汁・・・大さじ1
④ナンプラー・・・小さじ1
⑤鶏ガラスープ、・・・大さじ2、100mlの水で前もって溶かしておく。
⑥ブラウンシュガー、なければ普通の砂糖で可・・・小さじ2
⑦生姜 ・・・ひとかけ みじん切り
⑧ニンニク、・・・1片 すりおろし
⑨プリッキーヌ(タイの唐辛子)なければタバスコで可。小さじ1/2~1
*盛り付けた鶏肉の上に、パクチー(香菜)を刻んだものをトッピングする。
無ければ刻みネギで代用して下さい。
病みつきになる旨さですよ!!



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