『　宗雄の手料理 あれやこれ　』

昨日の食費、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 昨日の朝食はいつものバイン・ミーを買って、ジャスミン茶で頂きました、、、 （2万5千ドン　約150円） そしてお昼は近所のレストランで、、、 ボーネ9万9千ドン（牛肉とミートボールとソーセージと野菜の炒め物）は私で、、、 妻は海鮮ナポリタン11万5千ドン、、... 続きをみる

市バスに乗って、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 昨日は初めてニャチャン市内を走る市バスに乗って、、、ダム市場に行って買い物に行って来ました、、、 いつものバイン・ミーの朝食を済ませて、、、 ホーボーのインスタント麺を使った昼食を済ませた後、、、 近くのバス停で３０分に１本のバスを待ちました、、、 バスはい... 続きをみる

レクレーションな一日、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 真夜中です、、、目が覚めてしまいました、、、 昨日はあるホテルの４０階の屋上にあるプールで、、、 半日ゆっくりと寝っ転がって、、、 ナンプレをしながら日がな一日を過ごしていました、、、 お昼ご飯はバイン・ミーを人気店で買って、、、 プールサイドで食べました、... 続きをみる

一日の生活費、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日は外出をせずに一日部屋に居ました、、、 朝食の「バイン・ミー」と夕食の一膳飯屋の夕食弁当を買いに外に出ただけでした、、、 中身が入っているのは私の分で、、、何も入ってないのは奥さんがバターを付けて食べる物です、、、 ２つで１２０円と３０円の１５０円です、... 続きをみる

一日の経費、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 ベトナムに来て３週間が過ぎました、、、体がギシギシしています、、、ウォーキングしかしていないので、、、体が鈍（ﾅﾏ）った状態です、、、 水泳がもってこいのスポーツなのですが、、、海の波がきつくて入れません、、、公営のプールは閉鎖のまま、、、何処かプールのある... 続きをみる

散歩道、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 さて、ベトナムに来てから4日が経って、、、喉の痛みはほぼ無くなったが、、、咳が思い出したかの様に続けて出ます、、、でも体はちょっと元気になってきた。😁 風邪っていつ治ったのか不思議と判りませんよねぇ、、、引き始めは判るのに、、、 そろそろウォーキングを開始... 続きをみる

朝食はバイン・ミー、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 ベトナムに来てから、、、朝食はこのベトナムサンドイッチの、、、『バイン・ミー』を端っこから嚙じります、、、 パンは俗に言うフランスパンです、、、具材は細かいとこはわかりませんけど、、、パクチー等の香菜が入っていて独特の味がします、、、病みつきの味、、、 １個... 続きをみる